Archives d’Auteur: Stormy

Sport #6 : Le Bokwa Fitness

Le Bokwa fitness a été inventé à Los Angeles par le coach et danseur Sud-Africain Paul Mavi. Le mot Bokwa est la contraction de « boxe » et de « kwaito » (une danse des ghettos sud-africains sur une musique R’n’B, raga et hip-hop).
A la différence de la zumba, il n y a pas de chorégraphie : Il s’agit tout simplement de chiffres et de lettres que l’on dessine sur le sol avec les pieds et auxquels on associe des mouvements de bras qui ressemblent parfois à des mouvements de boxe.

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Mode : Les incontournables de la rentrée

L’automne approche à grands pas et l’heure de mettre sa garde-robe à jour a sonné. Quelles sont les tendances phares de l’automne-hiver ? Petit tour d’horizon des pièces qui se porteront les prochains mois.

La tendance des années hippie qui s’est installée cet été continue. C’est d’ailleurs la plus grosse tendance de cette saison, on retrouve cette touche Seventies un peu partout !
Les mini-jupes trapèzes en (faux) daim / Nubuck sont en vogue tout comme les jupes et chemises en jean, les franges, le patchwork sans oublier les pantalons « flare » !

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Sport #5 : J’ai testé pour vous : Le Piloxing !

Depuis quelques mois, un nouveau sport mêlant danse, Pilates et boxe fait son apparition dans les salles de fitness en France : il s’agit du Piloxing !
Cette discipline a été conçu à Los Angeles en 2010 par la Suédoise Viveca Jensen, danseuse professionnelle et coach sportif, qui avait comme ambition de créer une méthode physiquement et mentalement valorisant pour les femmes.
C’est une activité accessible à tous, quelque soit l’âge et la condition physique. Chacun va à son rythme, selon son niveau et sa souplesse. Il n’y a aucun saut en Piloxing et dans les mouvements de boxe, aucun coups de pieds et les pouces doivent toujours rester vers le haut. Il s’agit donc d’une discipline de haute intensité mais qui préserve des blessures.

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Lecture : Jojo Moyes

Jojo Moyes

Cette romancière et journaliste est née le 4 août 1969 et a travaillé à la rédaction de l’Independent pendant dix ans avant de se consacrer à l’écriture. Ses romans ont été salués unanimement par la critique et lui ont déjà valu de nombreuses récompenses littéraires. Elle vit en Angleterre, dans l’Essex, avec son mari et ses trois enfants et est une des romancières les plus connues de Grande Bretagne. J’ai découvert Jojo Moyes grâce à une copine qui m’avait chaudement recommandé son livre « Avant toi ». Et j’ai en effet adoré, l’histoire m’a même retournée un bon moment… Cela m’a donné envie de lire ses autres livres et à chaque fois je suis conquise et ne peux plus lâcher le livre jusqu’à la fin… Son écriture est toujours très fluide, tous les personnages ont toujours des secrets qu’on met du temps à découvrir et il y a toujours du suspens jusqu’à la fin, je n’arrive jamais à deviner comment va se terminer le livre ! Voici donc une petite sélection des livres que j’ai lus jusqu’à présent :  Lire la suite

Sport #4 – La Zumba

La Zumba, vous en avez forcément entendu parler ! Il s’agit d’un sport combinant des exercices de fitness et de danse, mêlant des danses latines comme la salsa, le mambo, le merengue, le reggaeton, ou encore des danses Bollywoodienne ou Orientales. ZUMBA est également une marque déposée, aux États-Unis et dans d’autres pays, par la société Zumba Fitness.
Ce concept a été inventée par le danseur et chorégraphe Colombien Alberto  Perez surnommé « Beto », dans les années 1990 un jour où, ayant oublié la musique qu’il utilisait habituellement pour son cours d’aérobic, il a dû improviser avec la musique qu’il avait sous la main – de la musique latine – et le succès fut immédiat ! Depuis l’engouement pour la Zumba se propage dans tous les pays et est arrivé seulement en 2010 en France.

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Etre ATSEM

On continue notre découverte des métiers et de la vie de nos chères glory-boxeuses avec Stormy cette fois-ci !

ATSEM, mais qu’est ce que c’est ?

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On me demande souvent ce que ça veut dire quand j’explique que je suis ATSEM en école maternelle. C’est tout simplement le sigle d’Agent Territorial Spécialisé des Ecoles Maternelles. J’assiste l’enseignant dans la classe et je m’occupe aussi des enfants lors du repas et de la sieste, dans certaines villes elles assurent même la garderie. J’ai aussi une partie d’entretien des locaux après la classe et pendant les vacances scolaires. Les ATSEM sont en fait plus souvent avec les enfants que les enseignants, du coup nous sommes aussi parfois plus proches d’eux… Les parents me disent souvent que leur enfant parle tout le temps de moi à la maison ! Une fois, une maman m’a  même demandé si c’était bien moi Sophie: au début elle croyait qu’il parlait tout le temps d’une copine de classe !

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Musique – Christine and The Queens

Après trois EPs, un live aux dernières Victoires de la Musique et de nombreuses premières parties de concert, Christine and The Queens a enfin sorti le 2 juin son premier album « Chaleur Humaine » qui est déjà un succès.

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Christine and The Queens, comme son nom ne l’indique pas, n’est pas un groupe, mais une seule et même personne : Héloïse Letissier. Lire la suite

The Fuck ?! Lorie

Elle s’éclate trop Lorie dans les flaques d’eau.

Lorie revient le 8 octobre, back dans les backs t’as vu, avec un septième album studio.  Il s’agit d’un disque de reprises de chansons estivales et ensoleillées, ce qui n’a, à ma connaissance, jamais été fait. Et puis c’est vrai qu’octobre c’est la bonne période pour danser la macarena.

Le premier extrait est une reprise du fameux « Coup de Soleil » de Richard Cocciante… mais version latino. La version de l’attachée de presse, c’est « Mais loin d’en livrer une simple relecture, la chanteuse sert une version dynamitée, dont le rythme appuyé compense la mélancolie du texte.  » Je vous laisse vous faire une opinion.

Dans le clip elle a donc a attrapé un coup de soleil, comme son nom l’indique, mais comme Lorie préfère se tenir loin des sentiers battus, elle danse en pleine nuit dans un parking et saute dans une grande flaque d’eau. Normal.

Et non, le clip n’a pas été tourné en 2001 mais bien cette année. En 2012.

La GB n°38

La Gloryboxeuse du moment … c’est elle …
Nana_chester !

Portrait …
… par Sunsh Holi

« Pétillante, attentionnée et gourmande, Nana_Chester fait partie de ces gloryboxeuses qui semblent croquer la vie à pleines dents, prendre la vie comme elle vient et surtout être d’une cool-attitude indéniable; et ça, eh ben c’est cool ! A l’écoute des autres, donnant l’impression d’être généreuse et plutôt calme, voilà ce que m’inspire cette jeune fille épanouie dans son travail. Une nana belle au naturel et qui ne se prend pas le chou, en voilà une qui mérite bien son titre de Gloryboxeuse du mois de juillet. « 

1.Qu’est ce qui te fait kiffer ?
La bonne humeur, les bonnes journées/soirées avec ma famille ou avec mes amis, d’être avec mon mec.

2.Qu’est ce qui te rebute ?
La violence physique et/ou verbale gratuite.

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GB n°37

La Gloryboxeuse du moment… c’est elle…
Gwendolen !

Portrait…
…par Sesilina

« Coincée entre le romantisme exacerbé de Madame Bovary, l’intelligence et la facilité des mots des soeurs Brontë, le charisme de Jane Austen, la douceur maternelle de Madame de fleurville, et l’espoir fou de Musso, Gwendolen ne passe pas inaperçue.
On ne s’imagine pas l’aborder, un aura de mystère l’entoure, et pourtant, c’est un rayon de soleil. Elle paraît à l’abri de tout, protégée par une bulle de douceur, la tête pleine de chansons et d’histoires magiques, et pourtant, son coeur faibli, et elle sait se poser des questions sur l’existence, l’amour et l’être humain incroyable qu’elle est..
Gwendolen est une fille à part, parce qu’elle est bien plus qu’une héroïne de roman. Elle est la personne la plus juste, la plus douce et la plus incroyablement les pieds sur terre, mais la tête pleine d’espoir que je connaisse. C’est un mystère absolument délicieux à connaître… ! »

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1.Qu’est ce qui te fait kiffer ?
La poésie anglaise du XIXe siècle, les robes, les chats, les oiseaux, lire des romans, dessiner ou regarder les dessins des autres, la tarte aux pommes, les pré-raphaélites, les taches de rousseur, être amoureuse, les après-midis sous un arbre au printemps, les bisous dans le cou, les cheveux très longs, l’Irlande.

2.Qu’est ce qui te rebute ?
La coriandre, les gens qui croient que les responsables de leurs problèmes sont toujours
les autres, avoir le bout des manches mouillé, le soleil trop fort en été, être en colère, les angines, le sport, les vers ! Lire la suite

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